DIARIO DE OBJETIVOS

Julie, la fundadora de Kartotek Copenhague, pasó meses diseñando el Diario de Objetivos para conseguirlo exactamente. Su formación como psicóloga la guió en la creación de las preguntas adecuadas y el espacio para la reflexión, basándose en lo que la ciencia nos dice sobre la fijación de objetivos y cómo cambiar tus hábitos.

El libro incluye secciones como:

- Mapa de visión
- Exploración de objetivos (¿Cuál es tu objetivo? ¿Por qué quieres trabajar en ello? ¿Qué esperas ganar? ¿Cómo vas a alcanzar tu objetivo? ¿Cuáles son los obstáculos? etc.)
- Hitos y recompensas (establecer un marco temporal y decidir las recompensas para cada uno de los hitos del camino)
- Rastreador de hábitos
- Reflexiones a mitad de camino
- Mapa mental de los beneficios inesperados
- Mantenimiento de la meta
- Aprendizajes clave

Diario de Objetivos de la colección Diarios Guiados de Kartotek. Nuestra visión con los diarios guiados es no sólo ofrecerte una herramienta de planificación, sino ayudarte a capturar un momento de tu vida.

Tapa dura de tela.

Material: Papel

Medidas: 13,5 x 18,5 cm

Fabricado en Europa

Referencia: GJ-0004

Material:

Medidas producto:

Peso producto:

Tipo de packaging:

Medidas del packaging:

Diseñador:

EAN: 5714257000946

Código arancelario:

PVPR: 26,50 €

Chachi!

Buena elección, ¿qué quieres hacer ahora?